温州市机关第二幼儿园
2021年秋季第18周幼儿食谱
来源:日期:2021-12-24 15:21分享到:

星期

课间点心

   餐

下午点心


周一

苹果

(水果50g

香软杂米饭   肉蒙蒸蛋  炒大白菜  敲鱼汤

(粳米50g  小米5g肉蒙28g  鸡蛋38g 大白菜68g    香菇2g青菜5g敲鱼10g3g  红萝卜5g

牛奶  蓝莓奶酥蛋糕

(牛奶120 ml   面包30 g


周二

牛奶、饼干

 牛奶12g 饼干10g

香软米饭  香菇红烧肉   炒牛心菜   西红柿蛋汤

(粳米55g   香菇5g  腿肉50g  牛心菜68g   西红柿22g  鸡蛋15g  红萝卜5g

小米红枣粥

(小米15g  红枣5g)


周三

圣女果

50g

香软米饭   牛肉炖土豆  炒散花菜   萝卜骨头汤   

(粳米55g  牛肉50g  土豆30g  散花菜70g   肉骨头8g   白萝卜40g   红萝卜6g  )

豆浆    三兄弟面包                     黄豆12g 面包30g                


周四

牛奶、饼干

牛奶12g 饼干10g

蛋炒饭   山药排骨汤

(粳米60g  瘦肉末18g    香菇2g  鸡蛋40g  虾米2g火腿肠4g玉米粒5g  山药30g排骨15g  红萝卜8g

红豆粥     

红豆25g5g


周五

香蕉    50g

香软杂米饭  清蒸鱼块  卤五香干   香菇肉沫汤

(粳米50g   燕麦3g   鱼身肉50g  五香干50g   香菇20g肉沫10g 红萝卜5g

牛奶    小斑点蛋糕

(牛奶120 ml 面包30 g